今　

日本なら間違いなく大騒ぎの８５歳老人の信じられない行動　と　 パリ同時多発テロから10年

同時多発テロから13日で10年 犠牲者遺族ら、傷抱え生きる　パリ同時テロから10年（時事通信） - Yahoo!ニュース あれから10年　もう10年もすぎたの。と私は思うけど、 被害者、被害者家族の苦悩は、もう　という言葉では、 言い表せない月日だっただろうと想像します。 あの当時も、憤りと苦しさ... 続きをみる

手作りアドベントカレンダー タペストリー

今朝は、霧が出て幻想的なお散歩でした。 寒いような、そうでもないような変な気候です。 こんな感じなので雰囲気的には寒そうですが、 洋服は10月とあまり変わらず、 長袖のシャツにトレーナーを来て、 ユニクロのブロックテックパーカで大丈夫。 ウォーキングアプリを入れてから、 毎朝5kmを目安に歩いてい... 続きをみる

オンフルールの旧港周辺の夜景　　と　手作り抹茶クッキー

オンフルールの続き 夜景編　 旧港周辺は、 ライトアップされた建物、レストランが水面に映り　夜景がとても美しかったです。 　 　　 裏通りには雰囲気の良いビストロが並び、予約なしでも手頃な価格で、 美味しいホタテ料理をいただきました。 　　　　　　　　 小さな町で治安も良さそうで、 ホテルから徒歩... 続きをみる

オンフルール旧市街の散策と教会と歴史　　Tora ３歳になりました。

ノルマンディーの美しい港町　オンフルール　Honfleur - 今　 クロード・モネゆかりの地でもあるオンフルール ３作品が有名 （オンフルールのセーヌの河口） （オンフルールの雪道と二輪馬車） （オンフルールのバヴォール街） セーヌ川の河口で港の景観がとても素晴らしく 街のいたるところが絵はがき... 続きをみる

ノルマンディーの美しい港町　オンフルール　Honfleur

ノルマンディーの　フランスの最も美しい村　３村　を巡ってきましたが、 今回の旅の一番の目的は海。 続「フランスの最も美しい村」40番目　LE BEC-HELLOUIN ／　ル・ベック・エルアン - 今　 「カルヴァドスの小さなローマ」と呼ばれる 「フランスの最も美しい村」41番目　ブランジー・ル・... 続きをみる

ノルマンディー気分で手作りタルトタタン

すっかり、ノルマンディー　気分が抜けず タルトタタン作って、また、体を肥やしています　(^^;; 焼き上がり、 いつもの自画自賛ですが、美味しそう！！！　　です。　 そうそう、少し話がずれますが、夏まで乳製品断ちをしていました。 日本に帰国した時に、アレルギー科の先生に診察してもらったところ、 全... 続きをみる

【リンゴ薫るノルマンディーの農村】「フランスの最も美しい村」42番目 　ブーヴロン・アン・オージュ／Beuvron-en-Auge

前回　のフランスの最も美しい村　 41番目のブランジー・ル・シャトー／BLANGY-LE-CHÂTEAU から 40km のところにある村 「フランスの最も美しい村」　42番目 に訪れたのは、 リンゴ薫るノルマンディーの農村がテーマの　 ブーヴロン・アン・オージュ／Beuvron-en... 続きをみる

今日のお弁当　と　いつもの散歩

ナゲットメインでとリクエストがあり、 手作りナゲットを前日に仕込み　朝グリルしただけの簡単お弁当。 リクエストしてくれれば、悩まなくていいのが楽チン 卵焼きとプチトマトとぶどう　と　おにぎり２個 いつものリンゴのコンポート　と　日本から届いたクッキー お昼を一緒に食べるお友達が増えたとかで、 学食... 続きをみる

「カルヴァドスの小さなローマ」と呼ばれる 「フランスの最も美しい村」41番目　ブランジー・ル・シャトー／BLANGY-LE-CHÂTEAU

前回の「LE BEC-HELLOUIN」ル・ベック・エルアン（ル ベック エルワン） から40km ほどのところある、 『フランスの最も美しい村』　シリーズ　41番目　 今日のタイトルにあるように、【カルヴァドスの小さなローマと謳われる村】 と呼ばれるブランジー・ル・シャトー／BLANGY-LE-... 続きをみる

続「フランスの最も美しい村」40番目　LE BEC-HELLOUIN ／　ル・ベック・エルアン

　 『フランスの最も美しい村』　シリーズ　40番目　になりました。 「Le Bec-Hellouin」ル・ベック・エルアン（ル ベック エルワン） 　今年４月の旅行で訪れた　38 39　番目の村はこちら お決まりの村の入り口の看板 毎回ですが、この看板が目に入ると どんなおとぎの村に入れるのかと想... 続きをみる

ノルマンディー地方　オンフルール／HONFLEURへのドライブ

先日、海に行きたくなりパリから一番近い海 ノルマンディー地方のオンフルール／HONFLEURという 美しい街に行ってきました。 オンフルールに直接行けば約190km弱で２時間ほどで着くので、　 その前に　『フランスの最も美しい村』　40番目の訪問になる、 「LE BEC-HELLOUIN」ル・ベッ... 続きをみる

ハンドメイド　フェルト細工　クリスマスのプレゼント

お友達からリクエストしてもらったフェルトの飾り なんとかある材料で出来がりました。 上のリボンの強度をどうするか考えていたけど、 アイデアがないので、 日本でボードを購入してもらって飾ってもらうことにしました。 お友達の名前も入れてオリジナル感出してみたけどわかるかな〜？　 スーパーでは、ハロウィ... 続きをみる

フランスの街路樹　　剪定で一気に季節が替わってしまったよ

朝の散歩 昨日まで暗い住宅街の道路が、 街路樹の剪定で、一気に視界が広がりました。 葉っぱがないと、 急に雨が降り出したら濡れてしまいます。 葉っぱがあると、 雨宿りが出来るメリットがあるけど、 最近は、湿った落ち葉🍂で、 足元が悪く滑りやすいかったからありがたいです。 こんな働く車があるんです... 続きをみる

　フェルトのハンドメイド

朝散歩　アプリを入れてから５km歩くのを目標にいろんな所に出没しています。 こんなに綺麗な紅葉を観れる環境に感謝。 メルヘンの世界をToraとテクテク歩いています。 　 フェルトで作るつるし飾りの本のレシピで作った飾り。 9月　月見　　　10月　ハロウィン　　　　11月飛んで　　　12月クリスマス... 続きをみる

フランスの親族にブッフ・ブルギニョン（Bœuf Bourguignon）

義理家族が来る予定の3日前メニューが浮かばない。 何がいいのか　アメリカに旅行していたので、 あっさり和食かな？　と思ったけど、 和食だと何品か作らないとパッとしないし。。。 なんて思いながら買い物へ 途中 いつも行くお肉屋さんに立ち寄った。 　今日は　牛肉の頬肉が安いよ。　 　ブッフ・ブルギニョ... 続きをみる

今日のお弁当　と　落ち葉がいっぱい　と　乾燥の季節には喉のケアー

ホットサンド ☆生ハムとサラダ ☆卵ときゅうり デザート　 イチジク　キウイ　ミニトマト リンゴのコンポート 昨夜の雨で一気に葉っぱが落ちた。　 一軒家のお庭があるお宅の前にこんなゴミ袋がいっぱい 公園の中にも落ち葉　捨て場ができていました。 　 焚き火ができそう、、、 暖房も例年より少し早く入り... 続きをみる

スーパーの中に鳩がいるのが不潔すぎる　　すっかり秋色

街の木々もすっかり黄色に変化して、　　　壁を這う蔦の葉も紅葉真っ盛り 　 　　　　　　　　　　 昨日からお天気が悪くて、夜は雨が降っていました。 そのおかげで少し暖かくて今朝は14℃ 雲の隙間から日差しが出たけど一瞬でした。　すぐに曇り空 天気予報を見ると　午後からまた雨の様です。 スーパーに行っ... 続きをみる

今日のお弁当　と　無添加の５年物のお味噌　と　エレベーター故障中　:;(∩´﹏`∩);:

今日のお弁当 ⭐︎ひじきのオリーブオイルと自家製のコンソメ麹・胡椒炒め煮 （ひじき・ベーコン・人参・マッシュルーム・プティポワ＝グリーンピース） ⭐︎卵焼き ⭐︎麻婆豆腐もどき（豚のひき肉・豆腐・春雨・ポワローねぎ） ⭐︎ご飯　わかめしそふりかけ・梅干し・自家製生姜の甘酢漬け） ⭐︎デザート　キウ... 続きをみる

木の上から猫落ちる🙀 アシックスのRunkeeperのアプリ

だんだん太陽が出るのが遅くなって 今朝は、8時10分頃でした。 暗闇散歩の時間が長くなっています。 💩の後片付けには、 携帯のライト🔦を当てないと どこかわからないくらいの暗さでした。 帰り道は、太陽☀️も顔を出し暖かい Toraとまったり歩いていたら 反対側の車道の街路樹の上から 何かが落ち... 続きをみる

今日のお弁当　と　いつもの朝食　と　夜明けと紅葉🍁

予定通りの今日のお弁当🍱 ビビンバもどき丼　　　 ①各種のナムル ⭐︎もやし　⭐︎にんじん　⭐︎ほうれん草 ⭐︎木耳とマシュルーム 　　（水分が出るので食べる時にトッピング用で別のお弁当箱） ②インゲンの塩オリーブオイル炒め　 ③牛ひき肉と生姜とニンニクの醤油炒め ④ミニトマト デザート　リンゴ... 続きをみる

急なお弁当と秋の食材と目に見えない母の形見

今日は、お弁当がない日で6時に起床 お弁当が欲しいんだけど、、、と申し訳なさそうに言う娘 急に言われても困る😥 けど、 サンドイッチなら準備できるよ。 バゲットに　❶サラダ菜とハムとゆで卵　マヨネーズ　 　　　　　　❷ サラダ菜と生ハム　バター デザートは　いつものコンポートとイチジク 学食食べ... 続きをみる

フランス３連勝　サッカーＷ杯欧州予選の観戦

久しぶりに夫と二人でサッカーＷ杯欧州予選 フランス　✖️ アゼルバイジャン　観戦に行ってきました。 夫の席は、私から夫へのお誕生日プレゼント 私の席は、娘から私へのお誕生日プレゼント 　　　(o^^o) という名目のプレゼントですが、 購入するのは全部夫のカードで支払いました🤣 思いついて、購入... 続きをみる

　今日のお弁当　と　フランスのピーマン

週に２回だけのお弁当日 寝る前にお米を洗って冷蔵庫に入れておき、 朝一番で鍋で１合半ご飯を炊きます。 お弁当と朝ごはんのおにぎり２個分 炊飯器はあるけど５合炊きで、少量のご飯ではあまり美味しく感じないし、 たくさん炊いても冷凍庫の空きが少ないのと、 電子レンジがないので、 その都度炊くのが我が家で... 続きをみる

ヤクルトの効果の説明と試飲と継続

スーパーの乳製品売り場をうろうろしてたら、 ヤクルトを試飲しませんか？　　と声をかけられました。 久しぶりにヤクルト飲みたい　と思い、 手を出すと　何味がいい？　と聞かれました。 見たことがないパッケージで、 レモン味と桃味とお馴染みのオリジナルのヤクルト３種類が並んでいました。　 レモン味は、ビ... 続きをみる

お弁当作りが始まりました。

娘が９月から大学生になりました。 幼稚園から高校まで、学区内の公立に通っていました。 同じ通学路で小学校　幼稚園　高校が横並びに並んでいます。 中学はその先200mほど行った場所。 片道　8分くらいで、 お昼の休憩は家でまったりするのが好きだと ほぼ自宅で食べていました。 幼稚園、小学校は、学校の... 続きをみる

フランスの粗大ゴミに思う。　物欲とか価値観とか　人それぞれ

今朝の粗大ゴミ フランスでは、一般家庭の粗大ゴミは、ゴミ収集所に持ち込みもできますが、 事前に予約をすると、回収日とゴミのナンバーがメールで届きます。 ゴミのナンバーを書いたメモをゴミに貼って 自宅前に出しておけば収集してもらえます。 タンスやベッド、棚、椅子などいろんなものが置いてあるのですが、... 続きをみる

手作り🌕 月見タペストリー🌕 で中秋の名月　と　夏の思い出

夏の写真をやっとアルバム整理しました。 金閣寺　やっぱり　すご〜くいいな〜　　　 ユネスコの世界遺産（文化遺産）「古都京都の文化財」 むちゃくちゃ暑かったような日に行ってきました。 こんなお天気がもう懐かしい日々 今年の日本旅行のアルバムをつくろうと思って、 写真を整理していたら、 雲と空と金閣寺... 続きをみる

気持ちのいいお散歩　　贅沢な時間と空間。

フランスの気候も変な感じです。 9月からすごく寒い日があり、 セーターやダウンを着ている人が結構います。 我が家も、夜は寒すぎてストーブつけてしまいました。 中央暖房は、多分当分ないから、、、まだ夏時間なのに。。。 朝のTora散歩の時間7時でも暗くてまだ街灯がついています。 7時半を過ぎると街灯... 続きをみる

フランスのKFC が　“鬼滅の刃“ とコラボレーション

ケンタッキーで、フランスでも大人気アニメ『鬼滅の刃』の映画　　　　　　　　　　「無限城編」の公開のタイミングに合わせたコラボレーションで、　　　　　　　　　竈門炭治郎と禰豆子をイメージした限定バーガーと　　　　　　　　　　　　　　　　　オリジナルTシャツが販売されているそうです。 先日、私がコンサ... 続きをみる

パリ　ユネスコ本部でクラシックコンサート

6月に参加した韓国のアソシエーション（キムチ作りのボランティア）の SNSグループから抜けるきっかけがない私とお友達。 韓国語のやりとり全然わからないのでほぼ未読。 その時の様子はこちら その後、特に音沙汰もなく過ごしておりました。が、 先日、韓国のアソシエーション主催のクラシックのコンサートに招... 続きをみる

EXPO2025 ミャクミャクさん　どこだ〜

閉幕まであと3週間となった大阪・関西万博 大変混み合っていると聞き、 そういえば、 ミャクミャクのぬいぐるみ飾っておこうかな。 夫が買い集めた、フリージュ（phryge)たちの中に並べたら、 すっかり馴染んでいます。　　色もほぼ一緒（笑）　ここにしよう。 史上初めてパリ開催の大会では、オリンピック... 続きをみる

褒め言葉をたくさん使う　と　いいことあります。

昨夜からの雨がやまない悪天候。 日本から帰国してから、1日も休まずToraの散歩に行ってたのに、 今日は夫に委ねました。 雨に濡れるのが嫌　ってだけなんですが　^^; 頼りになる夫です　^ - ^ 今月の目標は 褒め言葉をたくさん使う❣️ 雨のおかげで　褒める内容が１つできてよかったです。 6月く... 続きをみる

栗じゃないんだよね〜　マロニエの実のエッセンスの話

この季節になると、毎年思うことがあります。 そして、見るたびにがっかり。 栗じゃないんだよね〜 　 栗に見えてしまう　マロニエの実　　＝　トチの実？　 だったら食べれる？　なんて、調べたこともあったけど、 　（ケチなフランス人でも）　　 拾わない実　　美味しくないんだろうと想像する。 そして、つい... 続きをみる

　特に何かあったわけではないんです。

こんにちは 今日は、何か書いてみたいな。。。 そんな気持ちになって、 前回のブログを見たら、 6月20日からちょうど３ヶ月でした。 なんだか、ずいぶん久しぶりで、 新鮮な気持ちです。 なかなか書き始められません。 特に何かあったわけではないんですが、 書きたい衝動も、書かなくちゃの衝動もなくすぎて... 続きをみる

乳製品を完全にやめたら体に起こった変化　と　Toraと散歩

今日も暑い一日なりそうです。 Tora 川に入ってもいい？　　　私　お家に入れないからだめ　 Tora じゃ〜　これ投げて　　　私　人いるでしょう。だめ〜　 Tora 仕方がない腰ダンスしながら歩くよ。これならいいでしょ。私　どうぞ〜　 しばらく　くねくね腰振って歩いていました😂 川沿いは、木が... 続きをみる

ダイエットを意識していた時より、体重が毎日毎日減っています。

今日の我が家のフルーツは、メロンとネクタリンと平たい桃 全部フランス産です。　メロンは2個で７€ 桃とネクタリンは、１キロ６€弱でした。 メロンの季節は、夕飯が楽チン　切って並べて生ハムを添えるだけ。 前菜なんだけど、我が家はメインで。 ちょっと量が足りない分は、 チーズとバゲ... 続きをみる

おはぎ作ったよ😋 2月に仕込んだ自家製みりんの経過

昨日、さちこさんのブログでおはぎを見て、 すごーく食べたくなったので、 早速残っていた小豆を炊いておはぎを作りました。 さちこさん　ありがとうございます。 （さちこさんのブログ　リブログさせていただきました。） もう直ぐ日本に出発だから　 今日は、残っている小豆を全部使いました。 こちらでは、珍し... 続きをみる

フランスで　初めてクワガタに遭遇　　アプリコットが溢れてます。

毎日暑い　日陰に入れば、それなりに涼しいけど、 日向の暑さ　半端ないです。　ジリジリ　湿気はないけど肌に太陽が差し込む感じです。 Toraも散歩から帰るとぐったり 夕方は、２０時過ぎになっても日差しが強くてヘロヘロです。 そんな散歩道で、椅子あげるよ。　の張り紙見つけました。 あら、アンティークで... 続きをみる

キムチ作り2日目　お国柄？　アジアの国　３国それぞれ

キムチ作り２日目 たくさんのお手伝いの方が集まり、 昨日とは違う雰囲気での作業が始まりました。 私は、白菜にキムチの素を絡めていく作業を担当しました。 日本人のお友達と離れ離れになってしまいました。 彼女は、私の作業の後の袋詰めでした。 お庭で作業していたのですが、 猛暑で30度越えの中、日の当た... 続きをみる

ボランティア　1日目　多肉植物がいっぱいのお庭でキムチの下ごしらえ

10時にお迎えに来てもらって40分のドライブ。 パリのお隣りの街にある一軒家の個人のお宅に到着。 広いお庭には、既に10人以上の人がいました。 とりあえず自己紹介を済ませて、 白菜切り　 丸ごと白菜の芯の部分に包丁で切れ目をいれて、 半分に手🖐️で裂きます。 半分になった芯に２センチほど包丁🔪... 続きをみる

キムチ作りのボランティア　まだ行ってないけど腹筋崩壊中

明日から木　金曜日の２日間のキムチ作り 韓国人主催のなんかの展示場で、 配られるキムチの仕込みの手伝いを頼まれました。 昨日の話の続きです。 その後、一緒に行くお友達からメッセージが届きました。 韓国人のお友達（Sさん）から連絡が来て、私に連絡がつかないからと、 明日のお迎えの時間などが書かれてい... 続きをみる

　今年もアプリコットで梅干しもどき仕込みました。

韓国人のお友達から電話が入り、 🇰🇷 ◯日と◯日、空いてる？　 と聞かれました。 🇯🇵 何？　何かあるの？　 　　　（ここから、日本語で会話） 🇰🇷来てほしいのよ。韓国人のアソシエーションなんだけど、 　２日間　５、６時間なんだけど。 🇯🇵 いいけど　　何するの？　　　韓国語わから... 続きをみる

裏返したら、全然可愛くなかった　(￣∇￣)

パリのシャンゼリーゼでお見かけした家族。 みんなが同じ服着てるから　目立つ！ 　　　綺麗な色合いで可愛い　💘 なんか意味があるのかなぁ？　 　でも、絶対迷子にならないしいいよね。　　と思いました。 スーパーでウロウロしていたら初めて見る 可愛いクマさんのパッケージのハム フランスにもこんなハムが... 続きをみる

フランスのスーパーあるある？　大根を知らない　レジの人と野菜売り場の担当者

先日、大型スーパー　Leclerc に行ったら、 フランス産の長い大根が珍しく売っていたので購入。 （１リットルのペットボトルと比べても長い） 大根おろしにして焼いた鯖と一緒に食べよう！ って妄想しながら、 量りの担当の台のところに行ったら、 一本の値段だから直接レジに行くように言われました。 レ... 続きをみる

質の良い食品とバランスの良い食事　薬膳について勉強するよ。

全身の痒み、 乳製品を気をつけるようになって、 ほぼなくなりました。 しかし、この国　乳製品を使った料理が、 なんと多いことでしょう。 調理するたびに思うのが、 バターやフレッシュクリーム　チーズ類をどんだけ使ってたのか😞 改めてびっくりしています。 渡仏した頃は、こんなにバターや生クリームを使... 続きをみる

　　散歩中、頭上を見上げることが多くなりました。

１） 朝の読書タイムがいつの間にか習慣化していたのに、 最近、読んでいなかった本、書籍がなくなりました。 前の本を引っ張り出して読み始めました。 今回読んだら、２周目の本は処分にしていこうと思います。 空いた本箱 皆さんが紹介されている、 よかったと言われている本を メモしてお買い物リストに記入し... 続きをみる

使わなくなった小物が捨てれない　　中途半端に残っている刺繍糸を使ってタペストリーを作りました。

昨年、作った　フェルトの鯉のぼり　今年も飾りました。 ５月の最後の日曜日に片付けようと思ってたら、 姪と姪の子供の小学生の男の子が可愛いって褒めてくれて、 欲しいって言ってくれたのでお持ち帰りしてもらいました。　 　また、つくれる機会ができたのが嬉しい。　　＼(^^)／　 そして６月のフェルトはカ... 続きをみる

痒みがない暮らし　　自分の意思の強さやモチベーションに関係なく　 乳製品を避けれるようになるといいな

また　ご無沙汰してしまいました。 曜日で生活していると日にちが曖昧になってしまって、 寒いのか暑いのかわからない気候のまま　 もう６月　Σ（・□・；） 来月には日本行き　(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 心が弾んでいます。 牛乳だちをして３週間　（５月１０日頃から始めました。） 身体のあ... 続きをみる

そうなるよね。　日本帰国中の予定と計画

子供達がいっぱい　気持ちのいい季節になりました。 （学校のカヌーの授業）　 夏の日本行きのチケットを購入しました。 Toraの預け先など、条件がいいところが見つけられない。 　　やっと、噛んだり、威嚇する行為がなくなってきているのに、 今預けて、信頼関係が崩れる方が怖いので、、、今年も夫は留守番 ... 続きをみる

鯖と鯖の卵のスパイス焼き

市場で２本　鯖を購入しました。 なんと、卵が２本ともに入っていました。 鯖のお腹の中に存在する卵　初めて見たのでびっくり 塩鯖にすることが多いのですが、 今回は、自己流スパイスで爽やかな鯖焼きを作りました。 片栗粉に、コリアンダー　クミンパウダー　ホワイトペッパーなど、 適当にパウダースパイスを混... 続きをみる

乳糖不耐症　アジア人は８０％以上　日本でデトックス

ドバイチョコレートをゲットしました。 ９.９０€で手が出せる範囲のお値段　　サクサク食感で美味しい 娘と半分こしたかったけど、 ２かけ食べただけ、後は娘が食べました。 その理由なんですが、、、 私、昨年の１１月頃から全身の掻痒感がひどくて、 お薬を服用していました。 乾燥による痒みでしょ... 続きをみる

パスタ麺　＋　塩　＋　重曹　＝　中華麺　で　冷やし中華

日本にいた頃には思いもしなかった　？　 そんな発想すらしなかったけど、スパゲティーを茹でる時に、 お湯の中に、塩と重曹を入れて麺を茹でると、 中華麺になると聞き、 それからは、この方法で中華麺やラーメンの麺を作るようになりました。 暑くなったり、寒くなったり　気温変化が激しいのですが、 どうしても... 続きをみる

南フランス〜イタリア　ドライブの旅の締め

先週末から今週は、 心が慌ただしくて、のんびり心を落ち着かせての時間が出来なかった〜 イタリア旅行の締め　最初の予定とは違う経路、日程になりましたが、 なんとか無事、旅行を終えました。 スイスを通過してフランスに帰宅。 スイスで一泊する予定でしたが、 娘のコンクールが近々あるので、 何がなんでも今... 続きをみる

イタリア　ヨーロッパの大温泉保養都市群　山の上に可愛い村がありました。

イタリア番外編 昔は避暑地できっと繁栄してたんだろうな。 と思わせる、 なんとなく寂れた、修学旅行で箱根に泊まった、 日本の旅館のようなそんな漂いのすごく大きなホテル ずれずれでホテルをキャンセルしたりしながら、 最初の予定とは違う経路になってるし、 犬連れ　チェックインの時間（0時まで大丈夫）な... 続きをみる

パリ　エトワール凱旋門　（Arc de triomphe de l'Étoile）

先日のことです。 Arc de triomphe de l'Étoile （エトワール凱旋門）から 地下鉄を使おうと思って向かったら閉鎖されていました。 屋上には、テレビカメラと数人の人 何か祭典？　と思って閉鎖している柵の近くの警察官に聞くと 1945年の戦勝80周年の記念... 続きをみる

ミラノ　イタリアジェラート　と　城郭のスフォルツェスコ城

城郭のスフォルツェスコ城を目指して、 街を歩いていると 長蛇の行列のチョコレートとジェラート屋さん 下調べをしていなかったのですが、 ここが人が一番並んでいたのでこちらに並んで購入 　　 チョコレートとピスタチオ チョコレートが濃厚でとっても美味しくいただきました。 思った以上に時間がかかり、のろ... 続きをみる

鱒（Truiteトリュイット） とフェンネル（茴香＝ウイキョウ）のオーブン焼き

市場で新鮮な地元産の小ぶりのフェンネル（茴香＝ウイキョウ）が、 並んでいました。 解体してしまった後のフェンネルです。 フェンネルはあまり好きではありませんでしたが、 サーモンや白身魚などと一緒に、 オリーブ油をかけてオーブン焼きにしたり、 薄くスライスしてサラダにしたり、 ポタージュにして食べる... 続きをみる

漆黒の中にライトアップされたミラノ大聖堂が素敵すぎました。

昼間とはまた違った魅力のミラノ大聖堂 23時を過ぎていますが人が多い。 昼間より警察官が多くいるので安心して歩けます。 ナンパの車や若者がたくさん　　　　暗闇で気の毒です。おばちゃんでした。　 　 　　　　美しすぎて去りがたいですが、念願の大聖堂　十分堪能できました。 Toraさんも記念写真　 　... 続きをみる

パリ　ノートルダム寺院　と　La fête du pain (ラ フェット デュ パン)

最近、夏日が続くフランスです。 28℃ 一気に上昇。 アイスクリームが美味しい 友達とランチをして散歩がてらふらふらとパリのノートルダム寺院に行ってきました。 入れるかな？　なんて甘い考えで行ったけど、 当然入れるはずもなく長蛇の列にびっくりしました。 ついでに　La fête du ... 続きをみる

イタリア　ミラノ　に　リベンジ

ミラノ　 2年前のスキー帰りに夫の仕事も子どものヴァカンスも、 まだお休みがあるので、ミラノにアルプスを越えて向かいました。 トリノを過ぎたところから、私の咳がひどくなり、鼻水流出に、 目が開けていられなくなりミラノ行き断念 今回は季節を変えてリベンジでミラノへ 念願のミラノに到着しました。 路面... 続きをみる

世界遺産　イタリアのトスカーナー州　ピサのドゥオモ広場（奇跡の広場）　のピサの斜塔

1987年に世界遺産登録された ピサのドゥオモ広場　の中の　ピサの斜塔　に行きました。 ピサの斜塔は、８階建ての鐘楼　273段の螺旋階段　で　とても有名ですよね。 なんだか、木まで傾いているような錯覚がします。 みんなは塔を支えていましたが、私は挟んでみました。シャッフルしてみたくなります。 　 ... 続きをみる

壊れてない物を捨てる勇気がない。ので、片付かない人。

壊れてない物を捨てる勇気がない。ので、片付かない人。 私のことなんですけど。。。(^^;; 日本のお友達が連休になったので、まずは断捨離でスッキリした😊😊😊！　　 ってラインが届きました。。 家の中をさっぱりしたいと常々思ってもなかなかさっぱり出来ないので、 友達パワーで　ようし！　私もだ！... 続きをみる

フランス🇫🇷とイタリア🇮🇹　国境近くの海岸沿いの街をドライブ

フランスとイタリアの国境にある街　ヴァンテミリアに２宿泊しました。 モナコから30分くらいの街 宿泊に選んだのは景色のいいところで犬と一緒に泊まれるお家 すれ違うのも大変な狭い狭い道を登って着いた綺麗な宿 いやー　もう、雨がなかったらどれだけ素敵なんだろう　こればかりは運。 仕方がないです。 　 ... 続きをみる

コートダジュール　鷲の巣村のエズ村　　素敵でした。

今日は、エズ村の写真を中心に紹介します。モナコから、８キロ　海抜４２０m 海から垂直に切り立つ崖の上にあります。 右の方が海です。 鷲の巣村は、鉄器時代の遺跡と言われていて、 ケルト系位のグリア族の文明　 紀元前350年から600年後ごろに作られたのではないかと言われているそうです。 エズ村の地図... 続きをみる

他人のダイエットに便乗して、一緒にダイエットと思ったけど甘くない。

この土地に来てから知り合った人たち、 十分に喋れない私と気長に付き合ってくれる ご近所のフランス人友 今でも翻訳アプリを使わないと分からない言葉が多いのに、 本当に嫌味なく付き合ってくれる。 親切な人たちに出会えて本当に良かった。 そんな彼女、普段　運動をあまりしないらしく、 ３０日後までに１０k... 続きをみる

モナコ公国　と　鷲の巣村

コートダジュールに来たら、短い滞在でもニース、エズ、モナコは最低訪れた方がいいということで立ち寄りました。 今まで結構お天気に恵まれてきたのに この旅行は雨が多くて、、、残念。 モナコもゆっくり散策したかったのですが、 雨も人も多くて、Toraと傘をさしての歩くのは大変だったので、 モナコはドライ... 続きをみる

『フランスの最も美しい村』　予定外の　39番目　アントルヴォー（Entrevaux）

Nice 方面に向かって車を走らせます。　注：写真が多いです。 アルプ＝ド＝オート＝プロヴァンス県 絶景に　思わず声が出るほどの迫力　　 天気がもう少しよかったらと欲張りなことを思いますが、 この景色を見れたことに感謝するほど美しい広大な山々 プロヴァンス鉄道 Chemins de fer de ... 続きをみる

「フランスの最も美しい村」シリーズ38番目の村　Saint-Véran （サン・ヴェラン）

フランスの最も美しい村　３８番目に訪れたのは、 プロバンス　コート　ダジュールにある、 Saint −Véran（サン・ヴェラン） ヨーロッパの村で最も高い標高にある（2042m）村に辿り着くまで狭い道と 電線とかアンテナがない本当に古い村。 こんなトンネル　吸い込まれそ... 続きをみる

　Toraとドライブの旅　　フランス　イタリア　スイス編

高校生活最後のヴァカンス このヴァカンスが終わるといよいよ、 フランスの高校生が卒業時に受ける試験（バカロレア試験）に。 試験に合格すると、高校卒業と大学入学の資格を同時に取得できます。 進学先の希望提出は、４月初旬に終わり、 合否の発表は６月下旬から順次ネット上で発表される仕組み。 日本のように... 続きをみる

街の中で咲き乱れる藤　お庭でほっこり日本話

子どもの幼稚園からのママ友さんから、 お茶に誘われて、お家に向かう道中。 藤のいい匂いがします。 家の塀　庭の木に絡んですごい迫力 年々繁殖しているお宅　　　綺麗🤩 別のお宅は、白い藤も混じって またすごくいい匂い ピンクに見える藤 道路にはみ出てて、 下を通る時に立ち止まってしまいます。 甘い... 続きをみる

定年後の時間の使い方について　　人それぞれなのに💢

私は、一人で過ごす時間　 暇だな〜　 って思うことがあまりありません。 何しようかな？　って思うこともあまりありません。 じっと座って、ぼーっとすることもあまりありません。 最近、働いている同年代の人との会話で　💢 な返答をしてしまった。 　　　　（日本人ママ友） 定年したら、働いてた時間が暇に... 続きをみる

パリの上空が大変でした。

さっきまで、綺麗な夕焼け空だったのに、ふっと窓の外を見ると、 パリの上空が黒煙で覆われ始めました。 すごい　勢いで真っ黒な煙がパリの上空に流れていきます。 え！！！テロ？　事故？　　 昨日の夜のニュースで、 パリ17区にある市内最大級のリサイクル工場で、大規模な火災でまだ燃えていると流れました。約... 続きをみる

MICHALAKのお店

久しぶりにパリの6区界隈に行きました。 　 　　　　　 パリ市内はどこに行っても美しいモニュメントがあり絵になります。 　　　　　パリまでの道中、空を見ると飛行機雲がいっぱい　ワクワクします。 　　　　　　　 こちらのお店の近くに車を駐車したので立ち寄りました。 CHRISTOPHE MICHAL... 続きをみる

　簡単　手作り　グルテンフリーシードブレッド

すっかり夏日のような気候 お散歩に行ったら、 みんな半袖やノースリーブで汗ばむほどの気候でした。 気持ちいい！！！ ヤナギの木　 最近はまっている　パン？っていうのかな？　　　シリアルで作るパン 正式名は　グルテンフリーシードブレッド お友達の家で食べさせていただいて、 美味しくて教えてもらったレ... 続きをみる

フランスで18歳になるということ。お誕生日会に向けて思うこと

もうすぐ、娘のお誕生日。 親になってもう18年の歳月を過ごしてきたのかと思う反面、 日本人の私は、なんとも中途半端な気持ち。 20歳が一つの節目と思っていた自分時代 （日本も今は18歳が節目？）　 フランスでは18歳の誕生日を迎えると成人したことになり 精神的に親からの自立　個人の責任など求められ... 続きをみる

気合が入りすぎて　お留守番になっちゃったワン

お友達ワンちゃんと一緒に散歩をしましょう。 我が家の前で待ち合わせをしました。 Toraがどんな行動に出るかわからないのでまず顔合わせ。 興奮すると思い、先に少し周辺散歩をして玄関前で待っていました。 めっちゃくちゃ小さなワンちゃん（ミニミニで３キロくらいの体） 壊れそうなくらい小さい。 お友達の... 続きをみる

フランスの気候　今年は異常に乾燥がひどくて全身痒い

連日晴天続きで嬉しいのですが、 乾燥が激しくて、髪の毛が顔にへばりついてしまいます。 なんと、手ぐしができないほど、バッチバッチになっています。 水分が足りないんでしょうか？　 毎年乾燥で悩むのですが、今年はさらに酷い。 年齢重ねているから（加齢のせい？）かしらとも思うけど。　 居間には加湿器は２... 続きをみる

春が来た❣️　ご近所で日本米が買えるようになったよ🙌

すっかり春らしい陽気な日が続いていて気持ちがいいです。 4月1日パリの街角　　 ２ヶ月の間に、 幼稚園からの友との永遠の別れがあったり、 後輩の病気が発覚したり、精神的にしんどかった。 しんどくなっても、 何か自分にできるわけでもないのに、、、 人間やってるのって難しいな。。。 人はなぜ生まれてく... 続きをみる

初めて　の　パン作り

パンを焼いてみたいな〜　って思ってたけど、 きっとうまくできないと、諦めて、 チャレンジしたことがありませんでした。 他のブロガーさんのパン作りを見ても、 無理無理　って思ってたら 冬のバーゲンで、 娘が、スタンドミキサーを購入して プレゼントしてくれました。 これで、好きなシナモンロール作ってね... 続きをみる

ちょっと考え方の方向変換　　言葉は大事

昨日は雨かと思っていたら朝から太陽が顔を出してくれたので とっても気持ちが晴れた日でした。 ずっと、霧、曇り、雨の日が続き、 気持ちが沈みがちになっていましたが元気回復 こんなに夜が明ける時間が早くなっていたんですね。　びっくり。 8時過ぎには、お部屋に陽が入り、部屋の電気を消して、 さー今日は掃... 続きをみる

スタンドミキサーでお餅ができた　ヽ(*＾ω＾*)ﾉ

お正月も過ぎたけど、、、お餅を作りました😊 つきたてのお餅　超久しぶりです。 子供の頃は、親戚が集まってよくお餅をついていました。 お正月前の恒例行事で、 いつまでも変わらない行事と思ってたけど、 今は、器械でお餅ができるし、お店に行けばいつでも売ってる。 元旦にはお雑煮　それが当たり前だったの... 続きをみる

自家製納豆　いい感じです。

久しぶりに納豆作り うまくいくかなって思いながら、 今回は納豆菌の種を市販の納豆を使いました。 思った以上の糸引き 出来上がりに歓喜　すごい！！！ こんなにうまくいくなら、もっと作ればよかった と欲が出るけど、量少なめで作ったからこの出来だったのかもしれない。 普通に白ご飯にのせて食べました。　美... 続きをみる

パスタミートソース　と　アッシ・パルマンティエ

我が家は、１日３食　家族で食べるので、 考えると面倒だなと思うので、 基本私が食べたいものをその都度提供します。 時々リクエストを出してくれるので、 ３食の食事の献立もまぁまぁなりたっています。　 今週は、ミートソースを週初めに １キロの牛肉　と　トマト缶　800g と　 赤ワイン１Cap で煮込... 続きをみる

フランス人も大好き　揚げたて生あられ

すっかり食欲が戻り日本食が恋しい💕 久しぶりに豚ミンチと玉ねぎで和風コロッケを作りました。 豚ミンチと玉ねぎに醤油麹とみりんと白胡椒で炒め煮して、 潰したじゃがいもに混ぜて、 ソースなしで食べれるように味付けしました。 衣のパン粉は、 乾燥したバゲット をミキサーで粉々にして、 （乾燥しちゃって... 続きをみる

ダウン中

クリスマス体調不良に続き、今度は本気の風邪 熱が出て、眠るだけの３日間が過ぎて、 体の中の菌？　ウイルス？　退治できたようです。 熱が下がりました。 体の免疫機能がフル活動してやっつけるには、 基本抗生物質系は使わないので、やっぱり３日間かかりますね。 まだ体はしんどいけど、食欲が復活したので、 ... 続きをみる

久しぶりの太陽とお月様　　と　　なぜ、それ買う？

久しぶりに一日太陽が出ていました。 外はよく冷えていましたがお洗濯日和。　 と言っても、 うちはマンションなので、外干しができないのですが、 洗濯機を回すのは気持ちがいい。 Toraの敷物も全部洗えました。 窓辺に干して太陽眺めながら、 平和が一番。。。 今日は、頭も空っぽにして、体もダラァ〜と、... 続きをみる

冬の定番　　トロトロチーズのタルティフレット

寒い日が続くフランスですが、日本も大変寒いようですね。 フランス全土で、風邪にインフルエンザにコロナと大流行のようで、 連日警報がニュースで流れています。 お互いに体調に気をつけて頑張りましょうね。 私も、大型スーパーなどに買い物に行くと、 すぐに喉が痛くなるので、 久しぶりにマスクを取り出し、予... 続きをみる

米寿のお年寄りとの会話からの学び。

本当は、元旦がお誕生日だったけど、 昔は、役所がお正月休みだったから、 １月７日にお誕生日が変わったという １週間の年齢サバ読み　　婆さん　　 と、いつも言うおばさん。 届けが遅くなった日が過ぎて、 本当に米寿になった日にお祝い電話をしました。 特に大きな病気はないのですが、 頭がスッキリしなくて... 続きをみる

人生何があるかわからない。

幼馴染の義理のお姉さんは、教員をされていました。 今年の3月で定年予定。 昨年の9月に背中が痛くて、整体や整形外科に通っていたそうですが、 一向に良くならず、内科を受診をしたら膵臓癌が見つかったそうです。 そに時点で何もしなければ、３ヶ月と言われたそうです。 仕事をしながら、抗がん剤治療をされたそ... 続きをみる

ますます嫌いになる　わかる気がする

先日、友と電話で話しているときの話。 夫のことがますます嫌い。 夫と父親が死んでも涙も出ないと思う と、友と友の友の年末の会話らしい。 その話を聞きながら大笑い 私よりはるかに長い結婚生活を送る人の話を聞いてびっくりしたけど、 結婚生活も長くなるとそんなものなのかと。 父親っていうのも、、、もう、... 続きをみる

1761年創業のゴーフル菓子の老舗「Meert（メール）」

偶然通りかかったお店　　「Meert（メール）」 知らなかったのですが、 Meert（メール）」は、 フランス・リールに本店を構える 創業1761年という長い歴史を持つ老舗。 中を覗くと美味しそうなゴーフルが並んでいます。 おやつに３種類のゴーフル　（バニラ　チョコレート　プラリネ）を購入。 行儀... 続きをみる

詐欺メール？　郵便局からのおもしろ 配達メッセージ🤣

先日書いた、弟夫婦からの荷物が届く前に、 もう一つ日本から荷物が友達から届きました。 送ってくれたことを知らなくて、 早朝に携帯電話のメッセージに、 今日の午前中9時から10時半の間に一個の荷物を配達します。　 と連絡が入りました。 最近、この手の宅配の詐欺メールが入るので、 送ってくれたのを知ら... 続きをみる

BAKUNE こんな高価なパジャマがあるんですね　Σ（・□・；）

昨日、日本から弟夫婦から荷物が届きました。 夫の還暦のお祝いのプレゼントを12月22日に郵便局に出してきたよ。 と連絡をもらっていたのですが、 日本の郵便局のサイトの追跡が23日空港から発送から更新せず。 義理妹が今回は少し高価なものを送ったから心配と二人でやきもき。 我慢できず、日本の郵便局に問... 続きをみる

フランスで活躍する日本人　サッカー選手　と　フォアグラのサンドイッチ

年末に行ったReims のクリスマスマルシェ　 Reims のサッカーチーム　　 スタッドランスチームのお店もありました。 日本人選手３人のユニホームが並んでかけてあって嬉しくなりました。 　　　ITO YASUDA NAKAMURA 伊藤と中村は知ってるけど、、、YASUDA ってどんな人？ 夫... 続きをみる

忘れていた自家製味噌　　熟成　5年４ヶ月

自家製味噌　　2019年もの　 すっかり忘れていた。 ちょっと怖いけどあけてみたら、たまりが溜まって あら‼️　いい匂いがする。　　 食べれるかなぁ　 アルコール臭はしない こわごわ　舐めてみた。！(◎_◎;) ！　ビックリ　　 美味しいです。。。 天然生活のレシピで作った手作り自然発酵味噌 人工... 続きをみる

お気に入りの絵本のようなAGENDA （スケジュール帳）

2023年から使用しているAGENDA 今年で３年目です。 夫からクリスマスプレゼントで貰ったのが始まり ページをめくると挿絵が可愛い💖 一枚一枚　カラーばかりではなくてモノクロの絵などワクワク 大した予定もないけど　　なんか書きたくなります。 なんでもスマホ時代だから使わないかな？　 と思った... 続きをみる

フランス　世界遺産　大聖堂のある街　REIMS

新年　あけましておめでとうございます。 昨年中は色々ありがとうございました。 今年もよろしくお願いします。 前回のブログから、色々書いてはいるのですが、 イベントが盛りだくさんで、ズレズレの内容でそのまま下書き保存　(^^;; そしてあっと言う間に年が明けてしまい 気がつけば元旦の夕方　　早過ぎま... 続きをみる

　小さな習慣もなかなか馴染めない　信号機の色

信号機の色のことでいつも家族に日本は変だと言われます。 信号機の色は世界共通なのに、なぜ　緑を青っていうの？　と聞かれます。 特に、いろんな国に行っても不思議に思わなかったけど、 世界共通で信号機は、青　黄　赤　この3色 改めて文字で読むとなるほどです。 信号機が誕生したのは1868年のロンドンで... 続きをみる

WAGYU 1キロ　320ユーロ　　買う？　買わない？

昨日、いつも行く市場の肉屋さんで 真っ赤な肉の塊の中に　ひときわ浮き立つ　 白っぽい肉の塊　　　すごい霜降り。　　　と思ったらWAGYU でした。 1キロ　320ユーロ　👀 可愛くないお値段。 （1€163円）　（　1キロ　54000円　）　 産地は日本とは書かれていない　　WAGYU... 続きをみる

マウントを取る　＝　タイマン　とは違う。

すごい勘違いをしていました。 何を？　 マウントを取る　という意味 先日、４人の知人とカフェでおしゃべりをしました。 知り合ってまだ長くないメンバーです。 帰りにその中の一人の人と帰りが一緒になり いきなり、 さっきの話、あの人マウント取ってたね。どう思った？　 え？　マウント？　誰が誰に？　 は... 続きをみる