相変わらず、右腕の痛みが続いていて治らないんです。

ドクターに診てもらえばいいんだろうけど、

行きたくない。

マッサージに行けばいいんじゃない、

って思うけど、医者より億劫になる。

じゃー仕方がないよ。

なんですが、

ドクターにも、マッサージの先生にもうまく説明できない痛みなんです。

いちばんの私のフランス語理解者の
夫に伝わらないんです。この痛みの感覚（笑）

腕は上がるんです。
後ろにも回せます。
でも、ある角度になるとズキューンと激しい痛みが走ります。

朝起きると、前腕が重く少し手をつくだけで、バキューンと痛みが走ります。

この前は、風呂の中で少し滑ってよりによって、右腕を壁についてしまい、
ぎゃーーーっ何すんねん！！！腕がちぎれる！の痛みに悶え苦しみました。

お風呂から出て、娘と夫にどれほど痛かったか説明したけど、
へーえー　　どこ？　
って、言われても腕の表面は赤くも腫れてもいないし動くので、

二人の目がおおげさーーーーって語ってるようで、

なんとも悔しい思いでやり過ごしましたが、

それをホームドクターにどのように伝えればいいのか。ストレスです。

話は逸れますが、
出産間近の陣痛の時も、こちらの助産師さんに、
痛かったら呼んでね？って、言われたけど、呼んだところで説明できないので、
一人病室で耐えるだけ耐えまくっていたら、ドクターが診察に来られ、
大慌てでドクター自ら、ストレッチャーに私を乗せて廊下を走ってました。
結局緊急手術になったのですが、、、そんなこともあったりで、
こちらの医療機関に頼ることがなかなかできずです。

見かねた（聞き飽きた）？夫が、
私のお誕生日にプレゼントしてくれた、これでゴリゴリ寝る前にやったり、

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インターネットで五十肩にいい記事を見つけては実行しています。

四十肩・五十肩の痛み改善！肩甲骨ケア！

が、昨夜違う方法をユーチューブで実行してみたら、
少し痛いけどできました。

ちょっと軽くなった気がしたけど、

今朝、超久しぶりに、頭痛を伴うもみ返しのような首筋の痛みと、
腕が最強に重だるく痛で、
早朝に目覚め、我慢できず痛み止めを飲みました。

頭痛は治ったけど、首、肩、腕の痛み取れず。

いつまで続くんだろう（泣）

こちらの友達が「ストレスの影響でなるんだよ。ストレスの原因探ってみたら」
って教えてくれました。

今では、いつから始まったかあやふやなので、
これ！っていうストレスがわからないし、
まだまだ痛みがなくなるまで長くかかりそうな気配ですが、
そろそろ解放して欲しいです。

突然痛みが消えると言う記事もあるので、期待してその日まで待ってみます。

　　　　　　今日も読んでくださりありがとうございました。