7月最後の日、31日とっても🥵かった。

小学5年生からの親友と一年ぶりに電話で話をしました。
２時間も‼️    LINEでメッセージはしてるけど…話が尽きない😅

オリンピックの話しになって、
オリンピック村にエアコンがないのは、エコのアピールだよね！

なんて言われたけど違うの。　まだまだない家が多いよ。
我が家もよ。って言ったら驚かれた。

流石に南仏に行けば、室外機をよく見かけるけど
パリ市内やパリ近郊のマンションには、
我が家の様に外観重視で、管理組合の許可が出ない所が多いと聞いている。

構造上の問題もあるのかなぁ？

最近は、夜になると、蚊も多くて(>_<)　
網戸がない😭から窓も開けられない。　ヘロヘロ🥴の暑さ。

最近、窓を新しくしたので、せめて網戸を付けたいと思い確認したけど、
管理組合の許可がでなかった　(;_;)

サッシの幅が今より30㎝大きくなるので外に張り出す分、
雨戸を外に出さないと設置出来ない　当然、マンション全体のバランスが崩れると。
ベランダがある3枚窓　2箇所の居間なので内側に張り出すのも変。

迷ったけど、新しい家が見つかり、
この家を売却する時にこの30cmの出っ張りは、
よろしくないと言う結論になり断念しました。

じっとしていても汗💦ダラダラ
室内温度36℃😅　　我が家はまだいい方。
ダイソンと扇風機がある。扇風機さえない家もあるからまだマシ。

実際、隣のひとり暮らしの93歳のおばあちゃんは必要ないと言ってた。　
危ない暑さだと思うんだけどな。

熱中症になると、体の細胞や、脳の細胞がゆで卵のようになってしまう。
今の医療ではそれを元に戻す治療はないから、
できれば熱中症にはならない方がいいと、わかりやすく知り合いの医師が教えてくれた。

脳が高温にさらされると、脳細胞がダメージを受けることがあり、
その結果、意識がはっきりしない、物事を覚えにくい、体を思い通りに動かせない、
うまく話せないなどの問題が残りリスクが大きい。
脳以外にも、腎臓や心臓の臓器も同じく、
熱中症後は心臓や血管の病気で亡くなるリスクも高くなる。

と、昨年の帰国時に仕入れた情報。暑い日に、なんども夫に力説している私。

前は、エアコンなんて必要ないと言っていた夫だが、
こう暑い日が多く続くと必要性を実感し始めたのか、
拒否する発言をしなくなった　＼(^^)／　　
家探し条件に追加のエアコン設置できる家　　

そんな、暑いの日の手抜きの晩御飯　

メロンと生ハム　　　また！　の声。。。私は飽きないけど　確かに多い　笑　

バゲットが残ると固くなるので、
薄切りにしてオリーブオイルとニンニクのすりおろしをパンに塗って、
グリルしておくとアペロにできるし日持ちするので常備食にしているパン

おつまみにすることが多いけど、
昨日は、ツナやチーズ、アンチョビの盛り付け

自家製の黒オリーブのタプナード（常備菜）　
プルーンのベーコン巻　ゆで卵　牛肉のサイコロステーキにしました。

　 　

前菜のような夕食だけど、西日の強いキッチン　暑いんですよ・・・
卵茹でて、ベーコン巻焼いて、肉焼いただけなのに汗だくだよ。　

本当にご苦労様　　誰も言ってくれないから自己ねぎらいする私😝 
             こんな日は薬味たっぷりのそうめんとか冷奴が食べたいんだけどな〜ー

　　　今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。