2025年6月のブログ記事

乳製品を完全にやめたら体に起こった変化　と　Toraと散歩

今日も暑い一日なりそうです。 Tora 川に入ってもいい？　　　私　お家に入れないからだめ　 Tora じゃ〜　これ投げて　　　私　人いるでしょう。だめ〜　 Tora 仕方がない腰ダンスしながら歩くよ。これならいいでしょ。私　どうぞ〜　しばらく　くねくね腰振って歩いていました😂 川沿いは、木が... 続きをみる

ダイエットを意識していた時より、体重が毎日毎日減っています。

今日の我が家のフルーツは、メロンとネクタリンと平たい桃全部フランス産です。　メロンは2個で７€ 桃とネクタリンは、１キロ６€弱でした。メロンの季節は、夕飯が楽チン　切って並べて生ハムを添えるだけ。前菜なんだけど、我が家はメインで。ちょっと量が足りない分は、チーズとバゲ... 続きをみる

おはぎ作ったよ😋 2月に仕込んだ自家製みりんの経過

昨日、さちこさんのブログでおはぎを見て、すごーく食べたくなったので、早速残っていた小豆を炊いておはぎを作りました。さちこさん　ありがとうございます。（さちこさんのブログ　リブログさせていただきました。）もう直ぐ日本に出発だから　今日は、残っている小豆を全部使いました。こちらでは、珍し... 続きをみる

フランスで　初めてクワガタに遭遇　　アプリコットが溢れてます。

毎日暑い　日陰に入れば、それなりに涼しいけど、日向の暑さ　半端ないです。　ジリジリ　湿気はないけど肌に太陽が差し込む感じです。 Toraも散歩から帰るとぐったり夕方は、２０時過ぎになっても日差しが強くてヘロヘロです。そんな散歩道で、椅子あげるよ。　の張り紙見つけました。あら、アンティークで... 続きをみる

キムチ作り2日目　お国柄？　アジアの国　３国それぞれ

キムチ作り２日目たくさんのお手伝いの方が集まり、昨日とは違う雰囲気での作業が始まりました。私は、白菜にキムチの素を絡めていく作業を担当しました。日本人のお友達と離れ離れになってしまいました。彼女は、私の作業の後の袋詰めでした。お庭で作業していたのですが、猛暑で30度越えの中、日の当た... 続きをみる

ボランティア　1日目　多肉植物がいっぱいのお庭でキムチの下ごしらえ

10時にお迎えに来てもらって40分のドライブ。パリのお隣りの街にある一軒家の個人のお宅に到着。広いお庭には、既に10人以上の人がいました。とりあえず自己紹介を済ませて、白菜切り　丸ごと白菜の芯の部分に包丁で切れ目をいれて、半分に手🖐️で裂きます。半分になった芯に２センチほど包丁🔪... 続きをみる

キムチ作りのボランティア　まだ行ってないけど腹筋崩壊中

明日から木　金曜日の２日間のキムチ作り韓国人主催のなんかの展示場で、配られるキムチの仕込みの手伝いを頼まれました。昨日の話の続きです。その後、一緒に行くお友達からメッセージが届きました。韓国人のお友達（Sさん）から連絡が来て、私に連絡がつかないからと、明日のお迎えの時間などが書かれてい... 続きをみる

　今年もアプリコットで梅干しもどき仕込みました。

韓国人のお友達から電話が入り、 🇰🇷 ◯日と◯日、空いてる？　と聞かれました。 🇯🇵 何？　何かあるの？　　　　（ここから、日本語で会話） 🇰🇷来てほしいのよ。韓国人のアソシエーションなんだけど、　２日間　５、６時間なんだけど。 🇯🇵 いいけど　　何するの？　　　韓国語わから... 続きをみる

裏返したら、全然可愛くなかった　(￣∇￣)

パリのシャンゼリーゼでお見かけした家族。みんなが同じ服着てるから　目立つ！　　　綺麗な色合いで可愛い　💘 なんか意味があるのかなぁ？　　でも、絶対迷子にならないしいいよね。　　と思いました。スーパーでウロウロしていたら初めて見る可愛いクマさんのパッケージのハムフランスにもこんなハムが... 続きをみる

フランスのスーパーあるある？　大根を知らない　レジの人と野菜売り場の担当者

先日、大型スーパー　Leclerc に行ったら、フランス産の長い大根が珍しく売っていたので購入。（１リットルのペットボトルと比べても長い）大根おろしにして焼いた鯖と一緒に食べよう！って妄想しながら、量りの担当の台のところに行ったら、一本の値段だから直接レジに行くように言われました。レ... 続きをみる

質の良い食品とバランスの良い食事　薬膳について勉強するよ。

全身の痒み、乳製品を気をつけるようになって、ほぼなくなりました。しかし、この国　乳製品を使った料理が、なんと多いことでしょう。調理するたびに思うのが、バターやフレッシュクリーム　チーズ類をどんだけ使ってたのか😞 改めてびっくりしています。渡仏した頃は、こんなにバターや生クリームを使... 続きをみる

　　散歩中、頭上を見上げることが多くなりました。

１）朝の読書タイムがいつの間にか習慣化していたのに、最近、読んでいなかった本、書籍がなくなりました。前の本を引っ張り出して読み始めました。今回読んだら、２周目の本は処分にしていこうと思います。空いた本箱皆さんが紹介されている、よかったと言われている本をメモしてお買い物リストに記入し... 続きをみる

使わなくなった小物が捨てれない　　中途半端に残っている刺繍糸を使ってタペストリーを作りました。

昨年、作った　フェルトの鯉のぼり　今年も飾りました。５月の最後の日曜日に片付けようと思ってたら、姪と姪の子供の小学生の男の子が可愛いって褒めてくれて、欲しいって言ってくれたのでお持ち帰りしてもらいました。　　また、つくれる機会ができたのが嬉しい。　　＼(^^)／　そして６月のフェルトはカ... 続きをみる

痒みがない暮らし　　自分の意思の強さやモチベーションに関係なく　乳製品を避けれるようになるといいな

また　ご無沙汰してしまいました。曜日で生活していると日にちが曖昧になってしまって、寒いのか暑いのかわからない気候のまま　もう６月　Σ（・□・；）来月には日本行き　(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 心が弾んでいます。牛乳だちをして３週間　（５月１０日頃から始めました。）身体のあ... 続きをみる